Ibland längtar jag bara efter att få landa lite mer i nuet. Något som hjälper mig att landa är barn! :) Det går inte att vara annat än " här och nu " när man träffar barn. De söker ens uppmärksamhet 100%. Genom en blick, en fråga som .. ofta kräver ett direkt svar.. :) Det kan vara lätt som vuxen, att bli disträ..stressad av saker som måste göras sen..men! Barn har en förmåga att upplysa oss vuxna om det viktiga just i nuet! De är härliga :) lite samma sak är det när vi möter djur. De känner vår " energi" utstrålning och agerar utifrån det.. Det kan lära oss en hel del om oss själva!! Vad signalerar jag? Stress och panik? som signalerar flykt och försvar till djuret. Eller!? Inger jag ett lugn och förtroende? Jag vill gärna förmedla det sista.. Men! då kan jag inte ha för mycket saker på min lista, för då hanterar jag det inte lika bra. Vi får ta ett steg i taget, en sak i taget. Blir det för mycket på agendan så hinner vi inte landa i mer än det nödvändigaste och närvaron blir därefter! Vid stress försämras den, vi är där "rent fysiskt", men emotionellt stängs vi kanske av lite för vi är i " andra tankar"
Men! målet måste väl ändå vara att ha lagom...Då kan vi ge våra barn en sann närvaro, en medmänniska ett vänligt ord. Vara en närvarande matte som bekräftar den enorma glädje som hon möts av i dörren efter en dag på jobbet :) Att ta in det som ges vid varje möte. Att våga vara nära, vara närvarande!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar